2019年10月27日
シャワー流しながら、
ぽとっ ぽとっ と
しぼるような涙が出て、
そのあと放心する。
そんな日がたまにある。
昨日がそうだった。

だから今朝は、
どうすれば
わたしは元気でいられるか、
ノートに書き出してみた。
どうしてわたしはこう怒りの沸点が低いのかな。
じゃあ、いったい、どんな時、
心が落ち着いて
穏やかな気持ちでいるのか。
穏やかな気持ちでいるのか。
ノートに書いていくと、
思ってた以上にわたしの頭の中や心は
単純だった。
「人の役に立ちたい」
という言葉は、出てこなかった。
いつも念願していると思っていたのに。
そんなことは考えなくても
健やかで穏やかで自分自身であれば
願わなくても勝手に役に立つことができるということかもしれない。
どうすれば、わたしはうれしいか。
それを書き出してみるだけでもずいぶん落ち着いた。
今日は、朝、それをやって、
それから、
どこかへ行きたい気がした。
思ってた以上にわたしの頭の中や心は
単純だった。
「人の役に立ちたい」
という言葉は、出てこなかった。
いつも念願していると思っていたのに。
そんなことは考えなくても
健やかで穏やかで自分自身であれば
願わなくても勝手に役に立つことができるということかもしれない。
どうすれば、わたしはうれしいか。
それを書き出してみるだけでもずいぶん落ち着いた。
今日は、朝、それをやって、
それから、
どこかへ行きたい気がした。
山とか 川とか
はるの知らないところ
美しい場所
楽しい場所
はるの知らないところ
美しい場所
楽しい場所
どこがいいだろう。
どこにも連れて行かないことが申し訳なかった。
だけど、今日は
はるもだるかったようで
好きな海にも「行かない」と言った。
せめてお昼ごはんを、
野菜たくさんのパスタと
じゃがいものグラタンを作った。
はる、午前中ずっとだるそうだったけど、全部食べた。
食べたら、お昼からは
どこにも連れて行かないことが申し訳なかった。
だけど、今日は
はるもだるかったようで
好きな海にも「行かない」と言った。
せめてお昼ごはんを、
野菜たくさんのパスタと
じゃがいものグラタンを作った。
はる、午前中ずっとだるそうだったけど、全部食べた。
食べたら、お昼からは
絵の具を買ったりしに行こう、
帰って工作しよう、
すぐ出かけよう、
と
話していたけど、
帰って工作しよう、
すぐ出かけよう、
と
話していたけど、
とびげりの練習をして、
フラフープで遊んで、
千と千尋のヨボヨボになった魔女の真似をして、
チョコレートに「あたしんだよ!」と、飛びついてひとり占めしたら
はるが大笑いした。
マイケルジャクソンごっこをして、
マイケルジャクソンごっこをして、
踊って、笑い転げて、
ようやく夕方、出かけようとした時、
とても眠くなって
ばたっと、昼寝を15分したけど、
(はるが目覚ましをかけて
出かけるのを待って寝かせてくれた)
ずっと
ようやく夕方、出かけようとした時、
とても眠くなって
ばたっと、昼寝を15分したけど、
(はるが目覚ましをかけて
出かけるのを待って寝かせてくれた)
ずっと
穏やかに過ごせた。
夕方ようやく出かけて、
暗くなって、帰り道、
後部座席のはるに、
いつも怒ってごめんね
遊ばなくてごめんね
と謝ると、
「ママも成長したな。」
と言われた。
ずっと先のこと、病気のこと、
あれも、これも、
頭の中に押し寄せてくる時がある。
たくさんのことがわからなくて、
夕方ようやく出かけて、
暗くなって、帰り道、
後部座席のはるに、
いつも怒ってごめんね
遊ばなくてごめんね
と謝ると、
「ママも成長したな。」
と言われた。
ずっと先のこと、病気のこと、
あれも、これも、
頭の中に押し寄せてくる時がある。
たくさんのことがわからなくて、
わからなくて、
涙が出る。
だけどまずは、自分が、
涙が出る。
だけどまずは、自分が、
穏やかに
過ごせるようにしてみよう。
あきらめず、ノートに書こう。
あきらめず、ノートに書こう。